Triathlon de Lamastre

Initialement j'avais prévu pour ce 15 août de faire le trail du Mezenc version 30km. Mais, c'est que je cours pas trop en ce moment.

Début juillet, j'essaie de me motiver un peu, après une sortie trail avec des copains je me rend compte qu'il y a du boulot, les montées c'est pas trop ça... Sur c'est belle initiative, départ pour la Corse... Ou on fait quasi rien, deux petites sorties 45min à 1h sur la route...  Retour de vacances, une sortie au Lizieux de 18km qui passe pas trop... J'ai préféré manger dès myrtilles que courir... En plus je me rend compte que le départ du trail est à 14h, ça m'emballe moyen... Pff,  je laisse tomber l'idée et bascule sur le triathlon de Lamastre.

C'était mon 1er triahtlon en 2014, un format S avec un vélo qui monte sur 12km et qui redescend de l'autre côté... En plus on se retrouve à 6 du club....  Allez objectif améliorer mon chrono!!!! J'avais finis en 1h48' en 2014. J'espère qu'en même avoir progresser en vélo...

Le départ est à 15h15, oui je sais c'est l’après midi aussi, mais sur un triathlon c'est pas pareil... Quand y fait chaud il y a déjà une partie de l'épreuve où on est mouillé.... 

La course est en ligne avec 2 parcs à vélo, ce qui demande pas mal de logistique... Avec Céline, on prend la première navette alors que les copains prendront la 2nde. On a donc bien le temps de manger, rouler un peu, préparer nos affaires dans le parc, papoter avec des gens, nager un peu pour s'échauffer... L'eau est même bien chaude 22,8° la combi est autorisée...

Les copains arrivent juste 5min avant le départ.... Heureusement qu'on a pas pris la 2eme navette...

Le départ de la natation

15h20 le départ est donné, c'est parti pour la natation. Le parcours est sur une bonne partie balisé par une ligne d'eau. Y a 2 ans j'avais bien aimé pour nager droit... Mais cette année, on était plus dans le peloton et c'est un catastrophe...

La natation

Je me suis pris plein de coup, impossible de nager... Quelqu'un a accroché ma montre qui commencé à se défaire... Je m'arrête pour la remettre... Je repars et prend un coup dans la mâchoire... Quelqu'un accroche mes lunettes, obligé de s'arrêter de nouveau pour le remettre.... Enfin un espace pour nager correctement et paf je tape la tête dans la bouée... Décidément... 

La natation

Apres la 2eme bouée, il n'y a plus de ligne d'eau, le groupe se disperse et enfin je nage correctement...

Je sors de l'eau en 16'24 pour 813m contre 17'35 en 2014.

Je passe devant le vélo de Céline, retrouve Nico dans le parc à vélo, 2'09 pour la transition... Christine vient de partir à vélo. Je repars en même temps que Nico... Qui file vite devant...

Le vélo

C'est partie pour 12,4km de montée pour 469m de D+.... Je suis plutôt bien, je rejoins et double Christine.  Peu de temps après, c'est Philippe qui me double. Je double quelques personnes dont quelques filles. Une blonde avec un tresse me double avec beaucoup de facilité.... Je rejoins une fille de Valence... Je la double... Puis elle me redouble... Sur les 8 premiers kilomètre je gagne presque 3' par rapport à 2014. 

Proli du Vélo

Je vais jouer au yoyo pendant quasi toute la montée avec la fille de Valence. Je l'aurai en ligne de mire jusqu'au sommet... Mais malheureusement ma nullité en descente va me faire perdre 2min sur elle... Les descentes j'aime pas!!!!... Je me fais doubler par pas mal de gars, mais aucune fille et je vais qu'en même gagner 30" sur 2014!!! Non, j'ai pas progressé en descente...

Le vélo

Transition en 1'08" à Lamastre... J'aurai pu faire mieux si j'avais pas oublié d'enlever mon casque!!! 

La course à pied

Il fait chaud même très chaud... Et comme d'habitude le départ en course à pied est un peu dur... Mais je commence à rattraper  les gars qu'y m'avait doublé dans la descente.. Et toc!!!

La course à pied

Les kilomètres semblent défiler doucement... J'ai la gorge en feu... J'apprécie le ravito....

Que vois je au loin ? On dirai la tresse blonde qui m'a doublé au début du vélo... petit à petit je la rattrape... Mais qui y a t'il un peu plus loin devant elle? La fille de Valence!!! J'en peux plus, je suis sec comme un babet.. Mais là, je lâche rien et m'accroche...  Je double la tresse blonde... Je rejoins la fille de Valence et la double 300m avant l'arrivée... Pourvu qu'elle en ai pas sous le pied pour accélérer....il reste presque rien... La ligne droite de l'arrivée... j'essaie d'accélérer car je sais pas où est la fille... C'est bon la ligne est franchie!!! Elle arrive 15" après... Je termine complètement sec.. En 1h43 contre 1h48 en 2014 objectif accomplie... malgré une course à pied pas terrible, j'ai mis 27'03 pour 25'55 en 2014...

Le podium, y a du monde avec tous ces categories

On retrouve les copains sur une terrasse afin de savouré une bonne bière avec le plateau repas en écoutant d'une oreille discrète la remise des prix... Quand surprise!! je suis appelé pour avoir terminé 1ere S4!!!! Et comme quoi j'ai bien fait de rien lâcher car la fille de Valence est aussi classé en S4!!!

Je termine donc 

95éme sur 190

9éme féminines sur 34

7éme senior sur 18

1ere senior4 sur 5 il me semble, les résultats sont pas très lisible


Voilà une belle journée de passé avec les copains... Je me rend compte que je prend de plus en plus de plaisir sur les triathlons et que j'ai plus en plus de mal à me motiver pour m'inscrire sur des trails... c'est sur que la saison de triathlon est courte alors faut en profiter....

Ronde Cévenole

Nous voilà frais et dispo apres 9 jours sous le soleil Corse. Des vacances au top, piscine, plage de sable blanc et d'eau translucide, des bons restos, un peu de velo pour la forme... Le bonheur.... Mais toutes les bonnes choses ont une fin, et il a fallut rentrer à la maison...

Faut pas se laisser aller, alors à peine rentré, je rattaque le jeudi par sortie trail, entrainement de natation et du vélo le lendemain...

Vendredi soir,  un mail des copains, "qui vient à la ronde cévenole samedi aprem'?"... Une course horaire de 2h en VTT avec une boucle de 5km... Soyons fous, avec Cyril, on dit Ok et on choisi l'option en duo mixte.

Le départ des relais (oui on est que 10 équipes)

Le départ est l’après midi à 15h30, une petit organisation sans chichi... Ça paie pas de mine mais y a du niveau avec quelques bons vététistes... Par contre, y a pas une fille!!! Je suis la seule...  Du coup on va être la seule équipe mixte..

C'est un petit parcours de 5km avec quelques singles et une longue montée... Beaucoup moins technique que les 24h du Luberons. Un petit tour de repérage avant le départ.... L'histoire de se rassurer ou pas...

Cyril qui talonne Lionel

Cyril se lance en premier... Puis on va enchaîner 3 tours chacun... Les jambes sont bien raide, et les cuisses brûlent un peu dans la montée, ah je regrette presque la sortie de 18km en "courant" jeudi et les 70km de vélo de route du vendredi...Mais les singles passent plutôt bien même si parfois je fais un peu des bouchons....

Ah ben voilà fallait me doubler avant le single

 Entre 2 tours j'en profite pour papoter et essayer de calculer combien je vais devoir faire de tour... C'est compliqué car j'ai oublié ma Garmin !!!! 

Passage de relais

Je passe mon 3eme relais à Cyril il reste environ 15min avant la fin de la course... Est ce qu'il va faire un super chrono et arriver à me transmettre le relais juste avant le fin... Ça risque d'être chaud... J'hésite avant d'aller attraper un hot-dog au ravito....

Et juste au moment où je prend le hot-dog, voilà Cyril qui arrive.... Mais la course est terminée...

Passage de la ligne d'arrivée

On aura fait 7 tours au total... 3 pour moi et 4 pour Cyril et sans surprise on termine 1ère équipe mixte.... Avec un beau panier garnis!!!! 

Le podium: Nico et Max récompense en 1er équipe local et 1er relais mixte pour nous

Une petite course bien sympa, qui passe super vite, pour  bien finir les vacances.... Un chouette après midi avec les copains qui se termine autour d'une bière....

Cross Triathlon de Langogne et de 2

Nous voilà inscrit sur la 2eme Édition du Cross Triathlon de Langogne... Oui nous, car Cyril va faire son premier triathlon.

On retrouve sur place quelques copains du club qui ont soit participé au S le matin, soit  participe comme nous au M, ou simplement venu en spectateur.

C'est un cross triathlon c'est à dire qu'on roule en VTT, sont donc prévu 1000m de natation, 22km et VTT et 7km de course à pied.

Le départ est prévu à 13h30, Cyril est fidèle à lui même et ne stress pas... Pour la natation,on traverse un bras du lac, on fait une sortie à l'australien et on revient. 

Sur les 500 premiers mètres c'est assez violent, pourtant on est pas super nombreux et le lac est grand... Mais on se nage dessus. C'est pas très agréable. Sur le retour ça va mieux mais du coup je nage un peu tordu...

Je sors de l'eau en un peu plus de 18min. Pas terrible.... Nico est déjà dans le parc à vélo.... Près à partir quand j'arrive... 

Et quand je repars je vois que Cyril est aussi arrivé mais comme lui n'a pas de combinaison sa transition est rapide et il repart juste derrière moi. 

Je sors du parc à vélo en 19'32 en 37eme position. Cyril me double rapidement. Je double quelques gars et me fait pas mal doubler. On m'annonce rapidement 2 eme féminine!!!! Whouaa, je suis surprise, j'ai pas doublé de fille en VTT. Ça veut dire que je suis sortie 2eme fille de l'eau!?! Mais en fait y doit pas y avoir d'autre fille?!?! Je peux pas sorti 2eme de l'eau!!!!!

Le parcours de vélo ressemble beaucoup à celui de 2015, mais comme le niveau d'eau est plutôt élevé, on roule moins sur  les plages du lac et évite le sable qui était plutôt contraignant l'an dernier.

Le parcours est sympa, j'aperçois parfois au loin la première féminine. Ça passe nickel, mais je n'arrive pas pour autant à la rattraper. Je fais une grande partie du parcours en solitaire en me demandant même si je ne suis pas la dernière.... On rejoint une partie du parcours course à pied et je croise ou double quelques coureurs

Encouragé par les copains, J'arrive dans un 2eme parc à vélo un peu en bazars... Ou je dois réfléchir un moment pour trouver mes affaires. 

Je repars au taquet,après 1h30'25 de vélo avec un 45eme temps, les jambes répondent super bien... Avec les chaussures de VTT je ne chope pas de fourmis dans les pieds sur le vélo et ça change tout....

 En plus cet année le parcours course à pied est top, on ne court plus sur la plage avec les cailloux... On part dans les chemins. Je double même un ou 2 gars. Mais toujours pas de féminine en vue...  

Mais contre toute attente je me fais doubler en VTT par la 3eme fille qui termine son vélo.... 

Je repasse devant le parc à vélo ou enfin trouve un ravito, je bois vite fait car il ne reste plus grand chose à faire.

Sur le bord du lac des gens commencent à applaudir et m'encourager et ça se propage ça fait très plaisir... 

Une dernière petite montée pour franchir la ligne d'arrivée en 2eme position chez les filles après  35'27" de course à pied (32eme temps) pour finir en un total de 2h25'25" 

C'est un triahtlon très sympa, le parcours est chouette à part la zone de portage un peu galère avec le VTT et une nette amélioration sur le parcours course à pied. Le temps était idéal. Les copains sur place ça fait toujours plaisir... Une excellente journée pour bien débuter les vacances avant notre départ en Corse

Au final je termine donc

2eme féminine sur 6

47eme sur 63

A 5min de la première et 13' devant la 3eme

Cyril termine 39eme en 2h17'

Triathlon du lac de Bouchet

Aujourd'hui c'était triathlon au lac du Bouchet. C'est ma 2eme participation sur le M. Un triahtlon, a 1h de la maison, ca se refuse pas.

On est plusieurs du club a s'être inscrit sur le M. Plus les copains supporteurs c'est toujours agréable de courir dans ces conditions.

Le parcours est modifié par rapport à l'an dernier, le vélo est plus court (36 au lieu de 41) et la course à pied plus longue (11 contre 8,5 en 2015) Ça va pas être facile pour comparer. Mais vue que j'ai fais beaucoup de compétitions, pas facile de jongler entre l'entraînement et la recup.... On va pas s'attendre à des miracles.

Le départ est prévu pour 14h30, apres un petit échauffement velo ( une 1 ère) et natation... La pression monte comme si j'en avais jamais fait... C'est dingue de douter comme ça, c'est sur que j'étais bien fatigué toute la semaine mais bon c'est pas mon premier!!!

La natation est dans un cadre magnifique, le lac du Bouchet un lac rond dans un écrin de verdure. À partir du moment ou le départ est donné, je ne réfléchis plus et je nage....L'eau est bleu, le ciel est bleu, le soleil brille... C'est que je vais presque finir par y prendre goût.... Mais 1500m c'est long... On traverse le lac, une sortie à l'australienne sur l'autre rive et on revient... 

Sortie de l'eau, des encouragements!!! Cyril me dit que Nico est sortie juste avant moi!!! Dans le parc à vélo on annonce Philippe qui sort de l'eau.... 

Le départ vélo est dur, il faut sortir du cratère.... Y a une belle grimpette qui heureusement ne dure pas longtemps.

Je double une fille, puis une 2éme mais c'est quoi toutes ces filles!!! Puis Philippe me double... Puis une des filles me doublent.... Je la garde en ligne de mire.... Y a du vent la première partie est en faux plat descendant je galère un peu... Puis la pente est plus raide pour rejoindre le Nouveaux Monde, tout au fond des gorges....  J'attaque la montée, il fait une chaleur de dingue... C'est le feu... Je croise les doigts pour qu'à st Haon, il y ai toujours le bénévole avec son jet d'eau.... Je double un peu... Mais après la douche.... Une fille me double... Je m'essaie de la suivre... Mais je suis un peu limite... Mais c'est pas grave car je doublerai plusieurs filles sur la fin de la montée.... J'ai la tete en feu, j'ai envie de jeter mon casque tellement j'ai chaud... J'appréhende la course à pied car je suis pas au top de ma forme... Mais je m'accroche comme je peux pour relancer au mieux...

J'arrive à proximité du lac, je croise Dom qui a attaqué la course à pied... Au parc à vélo le fan club est là... J'entends crier... Je foire complètement ma transition... J'arrive pas à mettre une chaussure !!!! J'ai chaud, j'ai la tête en feu, et le bide en vrac...

Allez 11km en traînant dans 1h10 je franchis la ligne.... Si je cours bien dans 1h s'est finit!!!!... Je me motive comme je peux.... Le parcours me semble infini... Mais je double une fille... Ça motive... Je double même quelques gars... Un passage en double sens, on descend les gars montent... Cette montée m'inquiète pour le retour... Le terrain se dégage, un grand chemin, au soleil, on dirai une fille au loin... Objectif en vue... J'accélère pas mais ça m'oblige à garder mon rythme... Je gagne du terrain doucement... A son attitude, je me rend compte qu'elle est aussi dans le dur... Je la double jusque avant cette fameuse montée qui m'inquiétait finalement pour rien... Je la monte tranquille... La fille s'accroche à moi... A sa respiration, je sens qu'elle souffre plus que moi... J'ai une petite chance de la semer... Le ravito!! y reste d'après ma montre moins de 2km... Je trace... La fille a du s'arrêter, je l'entend plus... Ça descend... Je me retourne pas je continue... 

Un dernier effort... J'entends le speaker qui annonce la 4 éme fille... J'entends Céline qui crie mon nom!!!! Je franchis la ligne.... Je suis séchée ... Le speaker m'annonce 5ème!!!! 

Un beau triathlon loin d'être évident... Une natation correcte, un vélo satisfaisant bien que je pense pas avoir amélioré quoique ce soit, et une course à pied plutôt loupé faut dire avec une brique dans le ventre ça aide pas. Mais ce qui était sympa c'est d'avoir vu pas mal de filles sur le parcours, même si on était que 14, on était finalement assez regroupé. ça met un peu de peps....

Je termine donc en 3h04min07"
Nat+T1: 30'30, 95eme temps
Vélo+T2: 1h30'41, 100éme temps
Course à pied:1h02'55, 85éme temps

94éme sur 118 finisheurs
6éme sur 14 féminines
3éme sur 8 Senior F

https://connect.garmin.com/modern/activity/1249842050

Roc des Alpes, Bain de boue inclus

Ce weekend c'était Roc des Alpes. On a repris quasi la même équipe que pour le Lozérienne de l'an dernier, pour se lancer cette fois sur 50km 1950m D+. Lionel, notre organisateur de choc s'est occupé de la logistique. Nous a réservé un joli chalet sur les hauteurs de La Clusaz, et a géré le programme du weekend. On va donc se retrouver à 11, dont 8 VTTistes à avoir pris un dossard.

Tout est parfait pour un weekend entre potes à la montagne. Tout sauf la météo, il pleut sur les Alpes depuis le début de la semaine. Le vendredi soir sur la route de La Clusaz, on apprend que vue les conditions météos, les chemins ont été rendus très gras, le parcours va être modifié. Le kilométrage est réduit à 43Km et 1370m D+.

Le samedi matin on va voir Maxime qui en plus du Roc des Alpes a pris un dossard pour Enduroc. Et ben cette discipline n'est pas faite pour moi!!!! rien que de les voir descendre ça fait trop trop peur j'en avais un boule dans le ventre... L'aprem' on voit passer les participants des autres courses dans des états.... ça fait peur et lorsqu'on discute avec eux ça fait encore plus peur... à priori il y a des passages limites praticables... Et bon y pleut plus c'est déjà ça!!! ah erreur vers 18h il se remet  à pleuvoir... fort... même très fort... et ça dur... toute la soirée... Alors là j'ai plus du tout envie d'y aller...  Pourvu que demain matin, il ne pleuve pas sinon ça va etre dur de prendre le départ...

Dimanche matin, le plafond nuageux est tres bas... mais il ne pleut pas... il faut pas très chaud.... on descend sur la ligne de départ en vélo.... c'est pas très loin... mais il va falloir remonter après la course...

Le départ est donné avec 30min de retard, on part par vague on est la majorité du groupe dans la vague 2 sauf  Nico et JB en vague 3 ou 4.

ça part plutot doucement... ça m'arrange, je suis en mode rando... Dès le début ça monte, les copains sont tous devant, Lionel à la traine sur la ligne de départ me double rapidement, je suis avec Didier sur 100m et je le perd... 3.7km 350D+ d'entrée de jeu ça calme, mais ça passe bien les jambes sont un peu raide mais ça va. on traverse des zones de boue qui nous semble compliqué mais qui avec le recul été presque du plaisir par rapport à se qu'on va subir plus loin...

Apres 7km, Nico me double alors qu'il est parti 15min après moi...une heure de course.... Je tente de faire un calcul savant pour évaluer le temps que je vais mettre pour finir à cette allure...

On passe des jolies singles, on passe le long du lac des confins... Mais avec ce terrain mouillé j'arrive pas à apprécier le parcours à ça juste valeur.. J'ai peur de glisser, de tomber, de finir dans le ravin...

1 er ravito, 13,6km 1h41 j'avale un morceau vite fait... certain profite d'un jet pour laver leur velo... D'autre demande aux bénévoles comment on rentre à la Clusaz.... Je repars vite fait... Et j'entends " allez Aurelie!!" C'est Agnes, Vaness' et Clem' qui sont venu nous voir... Ça fait plaisir....

On repasse la zone de boue... Un gars est tombé dans la clôture électrique son velo est emmêlé dans le file... Il tente de décoincer son velo en se prenant des décharges électriques.

On remonte sur le cret du Loup, Ça grimpe bien mais c'est de la piste... Du coup ça me convient bien. En plus je sais à quoi m'attendre car on était venue voir Maxime dans ce secteur pour L' Enduroc

2 éme ravito, une bénévole a prevu un seau pour nettoyer les lunettes... Quel bonne idée !!!!

On continue de montée quasi au cret du Merle pour enfin redescendre... Un single qui aurai pu être sympa mais là un peu trop glissant à mon goût... Puis Une descente bien technique avec des épingles... Quel horreur.. Ça glisse trop je m'y risque même pas... Je traîne mon velo et je descend en courant...

Le portion de route sont appréciable ça permet d'évacuer un peu de boue et puis on peut enfin rouler un peu... Mais malheureusement ça dur pas longtemps... Je vois le chemin qui file en contre pas et les VTT qui n'avance pas très vite... Effectivement on arrive dans un pré hyper glissant... Je finis par terre après  50m... Et là, c'est le début du cauchemar.... Un "chemin" interminable... On s'enfoncé dans 10cm de boue... La boue colle aux roues du velo... Les roues se bloquent...même en poussant le velo, j'arrive plus à la faire avancer...  C'est horrible, faut s'arrêter sans arrêt pour enlever la boue qui coince les roues... Le velo pese une tonne et faut le pousser... Ça dur une éternité...  Quand j'entends "ça va Aurelie?" Ah c'est JB partie dans la même vague que Nico... Cette rencontre tombe à pic... Ça me remonte un peu le moral...

On sort enfin du bourbier, JB continue sa route.... Il a des gars arrêté avec leur dérailleurs cassé... Ah merde moi aussi j'ai un problème... Je déraille.... Comment remettre la chaîne quand il y a de la boue de partout... Je vois pas la chaîne ni les plateaux et encore moins mon dérailleur.... Je la remets comme je peux... Je repars 2m plus loin de nouveau la chaîne saute... J'arrive à rouler en restant sur le plateau du milieu... 

Une portion de route avant de reprendre un chemin qui monte... Sans petit plateau ça va être dur... Je retente de le passer et déraille... Un gars me dit qu'il a lavé son velo dans la Rivière  et que ça va mieux... Je suis son conseil... Les pieds dans l'eau, je Couche le velo dans la rivière, tente d'enlever la boue comme je peux... Enfin j'y vois plus clair.. Un petit cailloux s'est coincé entre les 2 plus petits plateaux... Je le sors le tournevis pour le déloger (merci Cyril de m'avoir donné un multi-outils avant le départ)... J'en profite pour avaler une boulette aux amandes... 

Voilà c'est réparé... Je peux reprendre ma route... Ça monte bien mais mais c'est roulant... Certains pousse leur velo.. Moi meme plus en rêve je veux pousser mon vélo... Je pedale.... Ça fait mal aux cuisses mais je m'en fou, je veux plus pousser ce velo...

On arrive à Merdassier 3 éme ravito, il faut un froid de dingue... J'avale vite un morceau de banane et un barre énergétique... Je sens que ça devient de plus en plus dur... L'énergie commence à me fait defaux...

 Je m'attarde pas et repars... Je suis frigorifié.... Ça Ca semble devenir roulant... Cool!!!!! Non mais ça dur pas... 29,70km c'est le début du 2 éme cauchemars.... Une montée interminable plein de racines... Tu pédales 20m pousse le velo dans les racines enfin du remonte sur le velo tu penses que c'est fini mais 50m plus loin c'est repartie pour la galère.... J'ai envie de pleurer.... Je suis au bout de ma vie... J'en peux plus... C'est interminable.... Faut lever le velo... Faut pousser le vélo.... Une grosse marche, je suis incapable  de monter mon velo assez haut... Un gars me donne un coup de mains... Aucun intérêt de nous faire passer par là.... même mes potes nettement plus fort ont du pousser le velo... C'est horrible j'ai envie d'abandonner mon velo sur le bord du chemin...

Un signaleur nous dit" c'est finit à partir de maintenant c'est roulant " on veut pas la croire... Mais si on roule ça descend mon compteur indique 22km/h!!!!!  Apres un kilomètre on descend du vélo pour passer une barrière à vache.... Encore descendre du velo... mais cette fois c'est bon la fin est proche.

Le parcours devient roulant, je rejoins le dernier ravito, on nous annonce les 4 derniers kilomètre de descente, j'avale une dernière barre énergétique. j’appréhende cette dernière descente.

Mais en fait, beaucoup d’appréhension pour rien. c'est presque facile, pas d’épingle, parfois ça glisse un peu mais rien de bien méchant, c'est cool ça va vite, enfin on arrive à la Clusaz.

La dernière bosse pour rejoindre la ligne d'arrivée que j'arrive a franchir sur le vélo, la dernière descente dans la boue et c'est fini!!! quel calvaire!!! j'entends Cyril qui me félicite. Punaise il est là, tout beau tout propre, cool j'aurai pas à remonter au chalet à vélo!!!

Je finis donc en 6h08
664eme sur 786 alors qu'on nous annonçait 1200 personnes au départ
20eme sur 29 féminines
9eme sur 11 de ma catégorie

On a passé un super weekend, on a bien fait la fête, bien mangé, c'est vraiment dommage que la météo ai un peu pourri tout ça. La boue a vraiment gâché tout le plaisir du VTT et a transformé le parcours en chemin de croix... J'ai vraiment souffert sur cette course, mais ça forge le mental ;-)