Pour comprendre l'origine de notre aventure vertacomicorienne, il faut remonter, il y a quelques mois. Lors du stage hivernal à Meaudre avec Maïlys. Cette dernière nous parle de l'UTV (Ultra Trail du Vercors). C'est tentant mais Maïlys me déconseille de le faire en entier. Elle a peur que se soit un peu juste après le TGV (Tour des Glaciers de la Vanoise) couru fin juin. Pas d’inquiétude y a une option en relais. Mais avec qui le courir? Lors de notre stage, Chantal Family est en vacances à Autrans. on en profite pour aller boire un verre ensemble. Et hop au cours de la conversation le sujet est abordé... A ben oui pourquoi pas faire un relais DUO de filles.... Sur ceux l'hiver passe et s’éternise .. Puis un beau jour de printemps, un mail de Chantal "t'es toujours partant pour UTV en relais?" J'y pensais plus... mais le lendemain, on était inscrites sous le nom de l'équipe "Les Maïounettes". ça nous est apparu comme une évidence, avec Chantal on s'est rencontré sur le Maratrail de Lans Vercors, grave à Maïlys qui nous coaché sur la course, et en plus on va courir dans le pays de Maï. Par contre sur ce coup elle va préférer les plages d'Australie qu'un coaching dans leVercors.
Donc vendredi 6 septembre, un petit tchat de coaching avec Maïlys qui nous a pas oublié, Elle me donne un objectif: finir avant la pluie annoncé pour la fin de journée. Oui mais la pluie est annoncé pour 17h.
Le soir à Villars de Lans, Je retrouve Chantal inscrites avec moi en relais duo, et le mari de Chantal et un copain a eu, inscrit sur l'ultra en équipe Ultra Team. On récupère les dossards, briefing, rencontre rapide avec Nath qui a prévu de faire l'ultra en solo, pasta party au studio et dodo.
6h le départ est donné, il fait encore nuit. Chantal est partie et moi je retourne de coucher....
8h30 je pars direction Corrençon en Vercors 1er relais de 4.
8h52 Nath arrive en pleine forme
9h32 une féminine des No Lopette Team Gazelle, donc la 2eme équipe féminine...
9h37 qui vois je arrivé? Chantal!!! Je lui dis qu'elle est 3eme, elle me dit que le relais lui met la pression qu'elle a bien lancé dans la descente et qu'elle espère ne pas s’être trop cramé. Et elle repart.
Ensuite direction Meaudre, je retrouve Séverine (Sev22 sur caf) qui est aller reconnaître la section entre Meaudre et Autrans. Elle me tiendra compagnie en papotant jusqu’à l'arrivée de Chantal.
12h05 On voit passer Nath en coup de vent.
L'attente est longue, jusqu'à maintenant je n'avais pas l'impression que j'allais courir. Plus les minutes passent et plus je me rend compte que je vais courir 43km avec 2400 de D+ et pas un petit footing.
12h21 La No Lopette Team Gazelles passe toujours en 2eme position. La pression monte... Est ce que la prochaine sera Chantal? Ou pas?
12h48 Le speaker annonce dossard 2021. Enfin Chantal arrive je me tiens prête passage de puce et je repars.
Je sais pas où je pars, je suis pas du tout dans l'esprit de courir. j'ai une chose à l'esprit c'est qu'on est 3eme et qu'il faut garder la place. Non! je n'envisagerai à aucun moment d'aller chercher la 2nde.
ça grimpe tranquillement, je double des solos. On passe au dessus du gite de l'Arcanson ou Maï nous amène pour les stages d'hiver. On est sur les chemins où on s'est baladé en raquette, et où on a sauvé le saucisson d'une avalanche cet hiver (cf Winter academy saison 2) On oscille jusqu’à la descente sur Autrans à 13h44. Je commence à rentrer dans la course et a être bien, même si j'ai pas l'impression d'avoir les jambes des grands jours, et vue le coup de fatigue que j'ai eu suite à la rando VTT avec Emy on peut dire que ça va. Un passage sur la route, on passe devant une maison avec une grande antenne avec une rubalise en haut. Je fais remarquer à mon compagnon de course du moment qu'il avait mis le balisage bien haut. Il me répond "c'est pour annoncer ce qui nous attend..." C'est là
Maintenant on redescend sur Engins 867m. Dans la descente j'ai beaucoup moins chaud, je suis bien je me lâche peut être même un peu trop. ça fait 2h que je suis parti, j'ai un message de Chantal "L'écart se creuse avec les poursuivantes!!" Cool, mais je me préserve pas pour autant ben oui je ne connais pas l’écart.... en plus j'ai pas mal aux genoux donc c'est cool, mais je me lâche tellement que j'ai mal aux cuisses, les quadris me brûlent déjà, mais c'est beaucoup trop tôt. Je suis en train de cramer mes quadris pour la suite....
J'arrive à Engins. Engins est associé au Maratrail et au pas du curé pour rejoindre St Nizier. En même temps si on lève la tête dans la descente on se doute bien que la remontée va être dur. Je passe une fontaine ou des mecs font le plein d'eau, je m’arrête pas pour me rafraîchir Erreur. Des les premiers mètres de la montée sur St Nizier je regrette de pas avoir passé ma tête dans la fontaine. On est dans un bois, mais il fait lourd. C'est dur mais je suis bien. Je trouve ce passage très dur, il faut franchir des gros rochers et mettre les mains, y a des mains courantes et des passages étroits avec du vide en dessous. C'est peut être dramatisé mais je suis sujette aux vertiges. Faut lever les pieds très hauts et se battre avec les bâtons qui me gène. Lors de la montée j'explique à un solo que pour avoir déjà monté le Moucherotte dans mes souvenirs,je trouve se passage plus dur car le Moucherotte c'est long mais plus régulier. On sort du bois et arrive sur St Nizier par le même chemin que le Maratrail, cette fois je ne loupe pas la vue sur le massif de la Chatreuse. Juste devant moi, j'aperçois Nath, je la rattraperai au ravito.
15h47 j'arrive à St Nizier, Séverine est là, ça me fait plaisir, elle me donne un coup de mains, j'arrive pas a remplir ma poche d'eau, j'en met de partout et trempe tout mon sac. Elle me dit qu'à Autrans j'avais 40min sur la 4eme. J’échange quelques mots avec Nath qui semble super en forme et je repars pour l'ascension du Moucherotte 4km pour 750m D+.
Je pars tranquille, ne cherche même pas à courir dans les parties roulantes. Les relais de 4 doublent en courant à ben oui y sont tout frais eux. Bon ben, on a pas pris le même chemin que sur le Maratrail sinon c'est que mon cerveau a fait abstraction de ce passage bien raide dans un goulet. je pense que le mec avec qui je discutait plus bas a du me maudire.... C'est dur mais le moral est là... Je pense à la montée expert de la rando VTT et je me dis ça aurai pu être pire, j'aurai pu avoir un vélo à pousser.... Ben oui on trouve se qu'on peut pour ce motiver... Juste avant le sommet des mecs font de la slackline au dessus du vide, même pas peur.
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| Sommet du Moucherotte en face la Moliére ou on est passé |
J’atteins le sommet du Moucherotte 1901m, en 1h07, on va dire que le plus dur est fait. Faut descendre sur Lans en Vercors maintenant. C'est long, les cuisses brûlent je dirai même elles brûlent beaucoup. Je commence à fatiguer, vivement qu'on arrive à Lans En Vercors... J'en ai marre.... Une femme passe la tête par son velux pour m'encourager. Je reconnais l'arrivée sur Lans, il me semble y être passé lors du stage multisport .
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| Sommet du Moucherotte, la vallée de Lans à Villard |
18h03 Ravito de Lans En Vercors 1041m, y a pas beaucoup de monde, je mange un morceau, le moral est au plus bas. Une bénévole veut m'encourager et me dit "il reste 13km et 400m de D+" ben là pour l'encouragement c'est plus que raté. je pensais qu'il restait à peine 10km avec une mini bosse. Même sur la route plate j'ai du mal à avancer.... Je demande à Cyril de me dire quand la 4eme passe à Lans... à un moment, j'estime qu'il doit me rester 10km, je regarde ma montre mon allure moyenne 10min/km donc je devrait mettre 100min soit1h40. Le ciel est de plus en plus noir, 2 relayeurs de 4 me double. Il me reste un gel, il faut que je soit stratégique pour le prendre. Sans le vouloir je l'ai pris juste avant la bosse ou plutôt le chemin de croix. Je suis seule, il tombe quelques gouttes, l'orage gronde, il fait sombre dans le bois et ça grimpe, quand je dis ça grimpe, c'est ça grimpe raide à chaque fois que je crois que c'est fini, ben non ça repart de plus belle. C'est horrible, j'ai envie de m’asseoir là au bord du chemin et d'attendre... attendre... mais attendre quoi? le serre-fil? il va penser dans longtemps, la pluie? non je veux pas me prendre l'orage sur la tête en plus Maï m'a dit tu arriveras avant la pluie. alors je continue. En haut, j'aperçois un mec devant, je ne suis plus seule. J'ai envie de crier "attends moi, je veux plus rester seule" un morceau de barre dans la bouche,j'en peux plus, c'est la fin de la montée je tente une mini accélération pour finir la montée et rejoindre le traileur solo. On arrive sur un point de vue avec des tables de pique nique. On dirai un endroit ou on est passé avec Maï l'été dernier lors de la sortie trail.
Maintenant c'est quasi plus que de la descente, je repars donc avec mon nouveau compagnon de route. On discute... très franchement je revis...j'ai pas de nouvelle de Cyril donc la 4eme n'a passé Lans?! On va courir quasi jusqu'au bout, même les petits légers faux plat on les cours. On double plusieurs coureurs solo... Une fille nous double, mon compagnon de route me dit detent toi c'est un relais de 4... On voit Villard de Lans mais on a l'impression de faire mille détours .. Enfin on arrive, je lui dis qu'il m'a sauvé ma fin de course et lui reconnait qu'il n'aurai jamais autant couru et doublé sur la fin tout seul. Sa femme l'attend avec son fils. Il franchira l'arche avec son fils.
ça y est, les Maïounettes ont fini en 13h58min59sec, et j'aurai couru ma section en 7h11, je suis sous la tente de ravito et là la pluie se met à tomber, pas 3 gouttes comme sur la course, une énorme averse orageuse. Et la je pense à l'objectif que m'a donné Maï arriver avant la pluie. Je suis épuisée,mais j'ai fini avant la pluie, c'est con mais j'ai cru que j'allais éclater en sanglot. ça en a presque inquiété la bénévole car elle m'a demandé si ça aller et je lui dis en souriant bêtement "je suis arrivée avant le pluie".
Chantal qui pensait pas que j'arrive aussi vite.... à loupé mon arrivée.... Cyril n'ayant pas accès à un PC, a loupé aussi la retransmission en live sur la webTV.... mais c'est pas grave je leur pardonne :-)....
Nath est arrivée environ 20 min après moi elle a fini en 15h21.
On finira donc:
3eme relais duo féminins sur 6 partants et 5 arrivants
36eme au scratch sur 65 partants et 54 arrivants
le relais duo féminins 2eme les No Lopettes Team gazelles on finit en 12h45 et les 4eme oui celles qui m'ont mis la pression toute la course on finit en 15h16, soit plus 1h15 après nous....
On montera pas sur le podium car je suis arrivée longtemps après la remise des prix mais on aura quand même notre lot une ceinture porte bidon raidlight et un flacon d'huile de massage Weleda chacune. J'en ai pas parlé avant mais on a eu un super Tshirt Raidlight à notre taille bien coupé et d'une jolie couleur.
C'était une super course, le parcours était superbe, organisation nickel, le balisage nickel. Rien à redire. Contente d'avoir revu des copines. Courir en relais c'est pas évidant on veut pas décevoir son équipière du coup ça rend la course plus dur. Partir en sachant qu'on est 3eme ça met la pression.... Un petit regret de ne pas avoir vu la 1er partie du parcours qui avait l'air très belle. J'ai beaucoup souffert sur cette course, je pense que la fatigue des jours d'avant y est pour quelques choses. Tant que le moral était bon c'est bien passé, mais quand le mental a flanché ça a été très très dur. Et quand j'ai trouvé un compagnon de course direct c'est revenu et j'ai pu finir en courant. Comme quoi c'est dans les jambes mais beaucoup dans la tête....
Trace GPS de ma course http://connect.garmin.com/activity/372547240
Lien du site de l'UTV http://ultratrailvercors.com/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=3&Itemid=30
Pour les photos y en à d'autre sur le site au fil des lumieres
