Monistrail

Cet hiver j'ai jamais autant skié!!! plus de 350km!!!! du coup les running sont restés un peu plus souvent au chaud, avec à peine 100km par mois, je maintiens que de la qualité avec la séance au stade. Les sorties longues et les cotes sont au abonné absent.

Mais le Défivellave reste pour moi la course de début de saison alors voilà je finis par craquer et je m'inscris sur le Monistrail 20km D+600. Cette année nouveauté, c'est une course semi nocturne avec un départ à 18h, ça m'emballe pas forcement mais finalement courir le samedi soir ça permet d'avoir le dimanche tranquille.

Donc samedi le planning est assez serré, 9h assemblée générale de la ligue d'Auvergne de triathlon et 14h on enchaîne avec l'assemblée générale de la nouvelle ligue AURA. On s’éclipse discrètement vers 16h30, pour rejoindre Monistrol.

On retrouve quelques copains, et on assiste à l'arrivé des copains sur le 10km.... Je suis un peu inquiète, car j'ai mal au ventre depuis le début d'aprem'.... il fait 10° et j'ai une tenue plutôt hivernal vue, que j'ai préparé mes affaires vendredi soir... Une de mes flasque s'est renversé sur mes vêtements L’échauffement annonce rien de bon... j'ai pas de jambes....

Ah 18h, Seb donne le départ.... Je pars comme d'habitude un poils vite mais surprise la douleur au cuisses a disparu. ça avance même plutôt pas mal....

Kilometre 4, Punaise je me fais doubler par Cedric, Robin et Nicolas.... la tête de course!!!! quand je vous dis que je suis partie un peu vite... Ah!! mais c'est qu'ils ont fait 2km de plus....

Le parcours ressemble beaucoup à celui des autres années mais en sens inverse.... Je cours avec une fille de la team Terre de Running.... ça passe assez bien.
Toujours avec la fille, on en rattrape et double une... je passe les 10km et 300D+ en 1h01!!!

Mais voilà que tous bascule.... Le nuit commence a tombé, mais même avec la frontale je suis pas très à mon aise dans les descentes... mon mal de ventre revient doucement... du coup les jambes faiblissent... Terre de Running prend doucement le large....

12km le point culminant est atteint.... Une longue descente et là, une fusée me double... j'essaie de l’accroche mais j'y arrive pas... en plus de ma forme qui m'abandonne, des douleurs au niveau de la voûte plantaire commencent à se faire sentir... Des chaussures que j'avais pas trop testé sur sorties longue, forcement, j'en ai pas fait, et tu y rajoutes des semelles neuves qui n'ont jamais fait plus d'une heure...

J'essaie de maintenir mon allure au mieux mais c'est dur, en plus à chaque devers, mon pied me rappelle à l'ordre... j'ai l'impression de rien y voir...  On se rapproche de la civilisation pour recuperer les gorges du Billard.... heureusement cette année, on les attaque moins bas... mais pour les rejoindre y a un bonne descente ou je galère pas mal.... J'attaque la dernière montée et rejoint un gars qui a l'air de souffrir plus que moi, j'essaie de le motiver un peu... j'avance plus vite mais pas suffisamment pour doubler... en plus le chemin est étroit et un peu escarpé alors de nuit c'est pas évidant... Il finit par me laisser passer.... Je sais que c'est fini... la route n'est pas loin et l'arrivée non plus.... Un dernier effort avant de franchir la ligne d'arrivée!!!! Accueilli par Seb le speaker, qui m'annonce 5éme féminine en 2h09min36".... Ah ben j'ai mis moins de temps que prévu ce qui explique que je retrouve Cyril au chaud dans la salle du ravito plutôt qu'a m'attendre sur la ligne d'arrivée...

Voilà la saison de trail est officiellement ouverte, ma dernière année en catégorie senior!!!
Le Defivellave reste fidèle a lui même, changer le sens du parcours c'est pas bête, courir en semi nocturne, je sais pas si ça apporte quelques choses, à choisir perso je préfère courir de jour.
Mes sensations de course reste mitigé, c'était pas la grand forme, peut être parti un peu trop vite, j'ai un peu trop subi la 2eme partie. La fusée qui me double au 13eme kilomètre termine 2eme avec plus de 4minutes d'avance!!!

Et pour infos les copains perdus se sont bien refait car ils ont récupéré leur place à 5km de l'arrivée!!!

Je termine donc
4éme Senior sur 13 à plus de 8min de la 1ere....
5éme féminine sur 21
6éme sur 123