Tour du barrage de Grangent: retour au source

Cette fois c'est une copine du club qui voulait se lancer un défi et m'a proposé de l'accompagnée. Un trail a environ 1h de chez nous mais juste à coté de chez mes parents et beau parent. Je connaissais bien le parcours pour y avoir fait beaucoup de VTT dans ma jeunesse, mais le plus de cette course c'est qu'ils ont profité de la vidange décennale du barrage pour nous faire découvrir des trésors engloutis. Nous voilà lancé le dimanche de pâques sur un trail annoncé de 22.500km et 870m D+.

C'est une 1er édition, en même temps comme c'est tout les 10 ans.... Du coup niveau orga avant course, c'est pas au top, il manque du fléchage pour trouver la salle du retrait des dossards, même pour connaitre l'heure de départ de la course (9h30) j'ai eu du mal sur le site internet... le retrait des dossards se fait à 2km de l'arche, heureusement j'avais un chauffeur car à 9h10 on faisait encore la queue pour le dossard et y avait beaucoup de monde derrière nous. le départ est finalement retardé d'un 1/4 d'heure.

Sur la ligne de départ, ma copine du club semble un peu inquiète par la distance et surtout pour les descentes, on se met d'accord, on se suit au début jusqu'au sommet de la 1ere bosse et pour la descente chacun vie ça vie. Comme je suis un bon diesel elle était sur de pas partir trop vite... le départ est prêt à être donné mais l'homme au micro nous dit on attend encore 2min car un dernier trail arrive, le pauvre homme est sur le pont (le départ est au bord de la Loire au pied d'un pont), il court pour rejoindre le départ, acclamé par tous les traileurs, au moins lui il est bien échauffé....

Enfin le départ est donné, on va pouvoir se réchauffer car le vent du nord nous glace sur place... c'est partir pour environ 4km à peu prêt plat pour atteindre le mur du barrage, c'est cool enfin une course ou je peux papoter avec quelqu'un... on court sur l'ancienne voie de chemin de fer, donc on passe sous un pont en pierre, par moment le chemin en encaissé entre 2 talus (idéal pour les embuscades qu'on préparait à nos parents lorsqu'on se promener sur cette voie quand on était petit) et on passe même dans un tunnel... enfin le mur du barrage est en vue.
 Pour la course on a le droit de traverser le mur de barrage qui normalement est fermé à cause des travaux... et c'est partie les choses sérieuses attaquent: la montée au château d'Essalois, un monotrace qui grimpe bien, je prend mon rythme et enfin peut commencer à doubler...

Château d'Essalois

Hammeau  des Camaldules

En haut, le château, je me retourne ma copine est toujours là juste derrière moi.... La ballade du dimanche visite du chateau d'Essalois, que de souvenir petit à courir partout dans le château... Bon cette fois pas le temps de visiter, on attaque la descente sur les Camaldules au bord de l'eau (enfin un peu moins au bord que d'habitude vue qu'il y a plus d'eau), descente technique avec les cailloux comme je les aime, on se dit à bientôt avec ma cop' et c'est partie pour le grand plaisir... On effleure tout juste le village que nous voilà de nouveau dans la 2eme bosse, la plus longue, ça monte bien toujours la monotrace au début on peut doubler donc ça va je maintiens un bon rythme, ensuite ça devient dur pour doubler surtout avec les marcheurs au milieu, ils nous laissent bien passer mais comme y a du monde c'est pas toujours facile, on suit une crête, le vue sur le barrage est magnifique.... je retrouve les chemins ou je faisais du VTT ados... le 1er ravito est en vue, je m’arrête 2secondes et c'est repartie.... On arrive sur le village de Chambles pour redescendre direct sur la Chazelet, très longue descente technique, j'adore même si la fille avec son entorse un peu plus haut m'a un peu refroidis.... De nouveau au bord de Loire mais cette fois on passe sur l'autre rive par un pont de l'ancien voie de chemin de fer qui est normalement engloutis sous les eaux. On arrive sur St Victor.

Du coup le parcours est de nouveau plat et là je me rend compte que le plat c'est pas pour moi, j'ai l'impression de pas avancer... je me fait doubler par une femme avec une chouette jupe mizuno... Impossible de la suivre, je la laisse filer... 2eme Ravito et début de la 3eme bosse, ben oui le plat ça va 5min...
dans la montée que vois je la femme à la jupe mizuno, yes, je la double... Arrivée en haut, on redescend direct là c'est l’apothéose, le chemin que je descendais à fond en VTT cette fois c'est en courant... je m’éclate, double plein de mecs, je me marre toute seule, arrive derrière les coureurs en disant à droite, à gauche... j'en entend même un qui dit "cette fille elle court pas elle vole"... arrivée en bas, on remonte une dernière fois mais cette fois je sais que ça sera pas long... je m'accroche ça commence à être dur mais je sais que le plus dur est fait.... on arrive à la route maintenant c'est la descente jusqu'au mur du barrage... je papote avec une mec, on regarde la vue magnifique sur le château d'Essalois et la presqu’île...

 je lui propose de faire une 2eme boucle  mais il semble pas trop chaud... Finalement je lui dis qu'il a raison et qu'il faut mieux rentrer car je vais louper le repas de pâques dans ma belle famille et surtout les chocolats... Donc au mur on reprend l'ancien voie de chemin de fer pour faire dans l'autre sens les 4 km de plat... Au tunnel, je perd de vue mon compagnon de route, donc trace de nouveau ma route seule... et là malheurs une fille me double j'y crois pas la femme à la jupette, j'essaie de l'accrocher mais peine perdu en 2sec je décroche et la regarde s’éloignait... le plat c'est long, le plat s'est chiant, j'essaie de m'accrocher au personne devant moi je suis en mode automatique je me dis c'est comme une séance de seuil et tu tiens l'allure jusqu'à l'arrivée, c'est long... une micro montée cool, un escalier a descendre le bonheur et de nouveau le plat... oh devant une fille, je gagne doucement du terrain je suis juste derrière elle, je me dis faut que tu la double au dernier moment car si elle relance t'es morte l'arrivée et à environ 500m... mais finalement je la double, je crois qu'elle est cramé car tente aucune relance.... le vent du nord en pleine face 200m, la ligne d'arrivée, le speacker me dit de rabattre mon dossard et ensuite je l'entend annoncé l'arrivée d'Aurélie si c'est pas la classe...

d’après ma montre:

Distance:	23,40 km
Temps:	2:39:22
Allure moy.:	6:49 min/km
Gain d'altitude:	694 m

Ma cop' est arrivée 10-15min après moi elle qui pensait mettre 3h30....
Superbe parcours, super bien balisé, encore que du bonheur... et peu après mon arrivée un mec m'accoste et me sourit, (je suis pas physionomiste et sur une course s'est encore pire) et il me dit "l'appel du chocolat ça te fait cavaler"....

la trace de la course: http://connect.garmin.com/activity/166259858

le lien vers les photos:
http://www.photogone.net/index.php?lang=fr&fn=image&FolioID=820&numpage=620&pre=g
http://www.photogone.net/AAA-2897,fr,igf821p96n8.html

Les photos sont pas de moi je les ai prises juste pour illustrer